Ngày Tết là dịp để sum vầy bên gia đình và thưởng thức các món ăn đặc trưng. Tuy nhiên, không phải món nào cũng phù hợp, nhất là những món có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, gây tăng cân hoặc mất cân bằng dinh dưỡng. Dưới đây là những món ăn bạn nên tránh trong dịp Tết để bảo vệ sức khỏe.
1. Thịt chó
Theo quan niệm dân gian, thịt chó là món ăn không nên xuất hiện trong mâm cơm ngày Tết, đặc biệt là vào mùng 1. Người xưa tin rằng ăn thịt chó sẽ mang lại xui xẻo và không may mắn trong suốt cả năm. Thêm vào đó, chó là loài vật trung thành, gắn bó với gia đình, vì vậy việc ăn thịt chó vào ngày Tết cũng có thể bị xem là điềm báo không tốt.
2. Mực
Câu nói “Đen như mực” đã phản ánh quan niệm lâu đời của người Việt về loại hải sản này, đặc biệt là vào ngày đầu năm mới. Theo truyền thống, mực thường bị kiêng kỵ trong bữa cơm Tết với niềm tin rằng ăn mực sẽ mang lại điều không may mắn, xui xẻo. Tuy nhiên, ở một số vùng miền, với quan niệm khác biệt, mực vẫn có mặt trong các món ăn ngày Tết, trở thành phần không thể thiếu trong mâm cỗ của nhiều gia đình.
3. Trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn cũng là món ăn không được khuyến khích vào ngày mùng 1 Tết. Mặc dù đây là món ăn phổ biến và giàu dinh dưỡng, nhưng theo quan niệm dân gian, trứng vịt lộn có hình dáng tương tự với “quả xui”, điều này khiến người ta cho rằng ăn món này vào mùng 1 sẽ mang lại những điều không may mắn trong năm mới.
=> Xem thêm: Danh sách những món đồ cần mua trong dịp tết nguyên đán
4. Thịt vịt
Một số gia đình cũng kiêng ăn thịt vịt vào ngày mùng 1 Tết. Theo quan niệm, vịt có tiếng kêu “cạc cạc” mà nghe giống như lời nói không hay, khiến công việc không thuận lợi trong năm mới. Do đó, nhiều người tránh ăn món vịt vào ngày đầu năm để tránh những điều không may và xui rủi.
5. Cá mè
Cá mè là một món ăn được khá nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên, vào ngày Tết, nhiều gia đình lại kiêng ăn cá mè. Lý do là cá mè hay bị coi là “cá chết”, điều này tượng trưng cho sự xui xẻo. Nếu ăn cá mè vào mùng 1 Tết, người xưa cho rằng sẽ gặp khó khăn trong công việc, cuộc sống trong năm mới.
6. Sầu riêng
Theo quan niệm dân gian, sầu riêng, với cái tên mang đậm sắc thái “sầu” (buồn), đã từ lâu được cho là món ăn không phù hợp vào dịp đầu năm. Người xưa tin rằng, ăn sầu riêng trong ngày Tết có thể mang lại điềm xui, khiến cả năm gặp phải những điều buồn bã, u sầu. Chính vì vậy, dù là món yêu thích của nhiều người, sầu riêng thường được kiêng kỵ trong những ngày đầu năm để tránh những điều không may.
=> Xem thêm: Mâm cơm cúng tất niên có gì?
7. Chuối
Trong khi chuối là một phần không thể thiếu trên mâm ngũ quả ngày Tết của người miền Bắc, thì ở miền Nam, trái chuối lại được kiêng cữ trong những ngày đầu năm. Theo quan niệm dân gian, khi đọc ngược từ “chuối” sẽ thành “chúi”, ám chỉ sự thất bại, không thể ngẩng lên được. Vì vậy, việc ăn chuối vào dịp Tết được cho là sẽ ảnh hưởng đến sự thăng tiến và may mắn trong công việc trong suốt năm mới.
8. Tôm
Theo quan niệm dân gian, tôm với đặc tính bơi giật lùi đã khiến nhiều người kiêng ăn trong những ngày đầu năm, vì lo ngại sẽ mang lại sự trì trệ trong công việc, khiến mọi việc không thuận lợi. Thêm vào đó, đầu tôm chứa phân, được cho là sẽ ảnh hưởng đến khả năng sáng suốt và quyết đoán của người ăn, làm giảm sự may mắn trong các quyết định quan trọng.
9. Đu đủ
Ở cả miền Bắc và miền Nam, đu đủ luôn là một trong những loại trái cây không thể thiếu trong mâm Ngũ quả vào dịp Tết, biểu trưng cho sự đủ đầy, sung túc và hy vọng một năm mới dư dả. Tuy nhiên, tại miền Trung, đu đủ lại không được ưa chuộng trong những ngày lễ Tết. Người dân nơi đây kiêng kỵ loại quả này vì tên gọi “đu đủ” khi phát âm theo giọng miền Trung nghe giống như “thù đủ”, mang hàm nghĩa không may mắn, không cát tường. Vì vậy, đu đủ thường bị loại khỏi mâm cỗ Tết của người dân miền Trung.
10. Mắm tôm
Mắm tôm, gia vị quen thuộc trong các món ăn dân dã như bún đậu mắm tôm, từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Với mùi thơm đặc trưng và nồng nàn, mắm tôm không chỉ là gia vị mà còn là dấu ấn của nhiều bữa cơm gia đình.
Tuy nhiên, vào dịp Tết, đặc biệt trong những ngày đầu năm mới, nhiều người dân miền Bắc lại kiêng kỵ mắm tôm. Theo quan niệm dân gian, mắm tôm được cho là mang theo mùi hôi hám, uế tạp, có thể kéo theo vận xui và những điều không may. Vì vậy, trong những dịp quan trọng như xuất hành hay lễ Chùa, việc tránh sử dụng mắm tôm được xem như một cách để bảo vệ sự an lành, tránh những điều không cát tường trong năm mới.
=> Xem thêm: Mâm ngũ quả ngày tết thường có những gì?
Hãy nhớ rằng, thay vì tập trung vào các món ăn giàu chất béo, đường và muối, bạn có thể thay thế bằng những món ăn thanh đạm, giàu vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt trong suốt kỳ nghỉ lễ. Chúc bạn có một mùa Tết vui vẻ, an lành và khỏe mạnh!
Theo dõi Vivutrends để cập nhật những kinh nghiệm du lịch hấp dẫn bạn nhé!
